73,628 Kez izlenmiş

89 Yorum Yapıldı

turkce-dublaj

Tür: Belgesel



Sigaradan 60 dakikada kurtulmak istermisiniz? Sigarayı bırakmak çok zordur bunu hepimiz bilioruz ama Allen Carr yöntemi şimdiye kadar yüzbinlerce kişiye sigara bıraktırmıştır hemde keyfle zorlanmadan sonsuza dek kurtulmalarını sağlamıştır.Bu seminerin önde gelen terapistlerinden Robin Hayley sigarayı bırakmanın yolunu grafiklerle ve animasyonlarla izlenime sunmuştur.

Part1

Part2

Part3

Part4

Digiturk Film Paketi ile Televizyondan Film izle

(85%) (4%) (11%)
724 Oy Almış
89 Yorum Var
  1. tombalaksan reçelleri diyorki : 25 October 2011

    yooo, çok rahar bırakıyon hacı

  2. Murat Alkan diyorki : 25 October 2011

    Dünyanın en ilizyon dolu, en sahtekar filmi! Sadece propoganda özellikleri taşıyor. Adamın biri 96 yaşında, ağzında sigara ile ölüyor, aha bak sigara içtiği için öldü diyorlar. İşlenmemiş tütün zararlı değildir, fazlası zararlıdır!

  3. hasan diyorki : 25 October 2011

    bıraktım lan sigarayı

  4. metehan diyorki : 25 October 2011

    8 Yıldır Düzenli Olarak Sigara İçen Biriydim…
    Videoyu İzledikten Sonra KesinlikleBırakmak İstedigimden Emin oldum…
    Yol Gösterici Bir Video , Muhakkak izlemenizi Tavsiye Ediyorum…

  5. Barış diyorki : 26 October 2011

    Sigaramı yaktım izliyorum :) ( bu ne yaman çelişki )

  6. ahmet diyorki : 26 October 2011

    sigarayı bırakalı 1 hafta oldu tütüne son set ile bıraktım. tabi son zammında biraz etkisi oldu :))

  7. alp diyorki : 26 October 2011

    güzel bir motive düşünme şeklini sunan filmdi.bırakmak için etkili.emeği geçenlere teşekkürler…

  8. ali diyorki : 26 October 2011

    bırakıyorum vallaha bırakıyorum ….. bu videoyu kim paylaytıysa ve kimlerin emeği geçtiyse allah razı olsun..

  9. Barış diyorki : 26 October 2011

    eea şuan kendimle tartışıyordumda, sanırım son sigaramdı bu ( tabi bunu sabah kalkınca görücez :) gerçekten düşünen kişilerin kafalarındaki sigara ile ilgili çoğu tabuları yıktığını söyleyebilirim belgeselin adamında dediği gibi sigaraya aptallarda başlayabilir zekilerde ama bırakanlar aptallar değillerdir,, neyse evet sonuç ; ben şahsen yararlı buldum tabi izlemeden önce sigarayı gerçekten bırakma niyetiyle izlenmesi gerektiğini düşünüyorum zaten niyetli olmasanız niye izleyesiniz :D .. sigarayı bıraktığınız için üzülmeyin ”sevinin ”..

  10. efe diyorki : 26 October 2011

    tşkleerrr cok etkili motivasyon filmi bırakıyorummmmmmmm bıraktımmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

  11. Eqür diyorki : 26 October 2011

    evet bencede etkili bir film gereksiz birsey bırakıyorum ins.
    bana bu kararı aldırdıysa faydalı bir film sigara içenler izleyinde nekadar boktan bişey oldugunu anlayı sigara içneyenlerde izlesin ve ne kadar akıllı olduklarını anlasınlar.

  12. mustafa diyorki : 26 October 2011

    murat alkan hayırdır birader tekele ortakmısın nesin sen ayıkamadım :)

  13. melih diyorki : 26 October 2011

    Gerçekten cok yol gösterici sigara içerek izledim ama son dalım dierek bıraktım,hadi ordan diebilirsiniz. AMA GERÇEKTEN SON SİGARAM . Çok egitici bir Belgesel Kesin izleyin.

  14. atila şöhret.... diyorki : 26 October 2011

    vidyo çok başarılı paylaşımda cok iddalı . yalnız kesin çözüm vidyoyu 2 yada 3 kez izlemek kesinlikle beyinde yer etmesi gerek neyse bende bırakıyorum küçük bi ip ucu verdim daha kolay olur diye düşünüyorum …içen arkadaşlarada üzülüyorum ve son sigaramı yakıyorum …

  15. realsomeone diyorki : 26 October 2011

    saol kraliçe :) son zamanlarda fazlasıyla sigarayı bırakmayı düşünüyordum bu video çok iyi geldi ve son bir sigaram vardı onu içtim ve artık içmicem bu nalet şeyii

  16. Aytaç diyorki : 26 October 2011

    her an birşeylerle kendimizi oyalamak veya olmayan ağrılar olmasını isteyerek var oldumuzu hissetmek isteriz ( buda bizim sigara bağımlısı oldumuzu gösterir ) buyrun size bir fırsat sigara icmeyerek kendinizi oyalayın nekadar dirtencli oldunuzu gösterin ( ben denemeye başladım )
    saat 08:09 tarih 26/10/2011

  17. özo diyorki : 26 October 2011

    şu anda filmi indiriyorum,bırakmak niyetinde olduğum icin yüzde 90 larda beni bırakma konusunda etkileyecektir,baslarda safın biri yazmıs işlenmemiş tütün zararlı diye manyak o bence.zaten beyin hücreleri bitmiş kayış boşa dönüyor kanımca,zararsız duman mı olur,Arkadaslar ben bir olgunluk ve kendime iyi bir iş yaptım 2010 de sigarayı bıraktım gayet iyiydi ve bir eşeklik yaptım 4 ay önce yine başladım,bırakırım diye başlıyorsun,sonra beynimizde sürekli o şiddetli istek oluyor,bence sigarayı bırakmanın 100/90 nı beyinde bitiyor,parasal olarak sıkıntı çekenlere ilaç olmuyor hani rahatlatıyordiye,valla maddi olarak zordayım ama içmek unutturmuyor aksine paramızı yele veriyoruz,ama ailemiz 5 kuruş istese düşünüp ya veriyoruz yada vermiyoruz,ama söz konusu sigara olunca o çok sevdiğimiz canımıza ve sevdiklerimize tercih ediyoruz,aslında parasal sıkıntısından çok sağlık olarak bizi bitiriyor,ama tabi biz bunu nasılsa herkes içiyor zamanı gelince bırakırız diyoruz herkes kendi hayatından sorumlu,bir arkadasımın babası zamanında çok içmis,bırakmıs ama bıraktıktan 10 yıl sonra kan pıhtılasması olmus tabi amca 60 lı yaslarda,ayak kangiren olduğu icin dizinden kesilmek zorunda kalmıs,daha sonra aynı olay tekrar ediyor ve kalçadan kesiliyor,hastaneye gittim ankaraya ziyaretine adam pişmanlıklar içinde ama ne fayda,daha sonra diğer ayağına sıçramıs valla arkadaslar yemin ederimki bu olaya özlerimle şahit oldum sonra,iki bacağıda yok adam acılar içinde acısını durduramadılar,hastanede enfazla 3 ay kadar yaşadı Allah rahmeteylesin,ama arkadaşım sigarayı bırakmak yerine daha fazla artırdı buna dayanarak ben sigarı bırakabildim ama kendi bırakmadı halen içiyor.yorum sizin,teslim olmayacağız sigaraya başarmanın yarısı istemek tir,zararını görmek için kendimizde bulamıyorsak bile başkalarına bakın,herşeyi araştırıyoruz da sigaradan zarar görenlerimi araştırıp ders alamayacağız,maalesef sigara öldürmüyor yavaş yavaş süründürerek öldürüyor,cepten giden paralarımızda cabası..lanet olsun diyin atın kırdığınız pakete acıyorsanız üzülmeyin zaten bitip giden birşey kendinize acıyın..ya Allah bismillah diyip 2 hafta canımız çeker ama sonrası temiz hava temiz ciğer,pis ağız kokusu yok hadi Allah yardımcımız olsun …

  18. modavizyon diyorki : 26 October 2011

    sigarayı bırakma niyetinde olduğum için bana faydalı olabileceğini düşündüğüm her videoyu (sigara bırakma konusunda) indiriyorum. faydası olacağını da düşünüyorum, daha şimdiden video inmeden 3 kişi istedi bile (: öncelikle kafada bitirmek gerekiyor. daha önce bırakmıştım ve tam 1.5 sene içmemiştim. bırakan arkadaşlara tavsiyem, gün gelir “bi taneden bişey olmaz” deyip, sakın sigara içmeyin! arkası geliyor. herkese Allah yardımcısı olsun…

  19. ferhat diyorki : 26 October 2011

    calısmıyor hıcbırı

  20. abbasnş diyorki : 26 October 2011

    sigara içip izliyorum bu ne ayaman çelişki anne :D inşş bırkrm su lanet şeyi kçk canavar da ölr i

  21. rthgfd diyorki : 26 October 2011

    paket6.5 tl oldu hükümet sağ olsun bırakıcam yada otlakçı kalacak adım

  22. RİZGAR diyorki : 26 October 2011

    bir paket prestij bitti film bitene kadar:)

  23. is02008 diyorki : 26 October 2011

    artik sigara icmeyen biriyim. insallah.

  24. gokhan diyorki : 26 October 2011

    süper….

  25. anarxia diyorki : 26 October 2011

    sigarayı bırakmak gerçekten çok kolay mesela ben en az 100 kez bırakmışımdır.

  26. AmbianceLord diyorki : 27 October 2011

    Sigaramı içtim bakalım canım tekrar içmek isteyince ne yapacam.

  27. dou diyorki : 27 October 2011

    Ben Sigarayı bıraktım hem de şimdi. Sadece filmde dediklerini yapın. Allah yardımcınız olsun.

  28. Medusa diyorki : 27 October 2011

    Yorumlara şöyle bir baktım da… Ben sigarayı bırakmış biri olarak, burada “son sigaramı içtim içicem bırakıcam” diyen arkadaşlara gerçekten üzüldüm:( Çünkü bunun bir yalan olduğunu biliyorlar. Bunu ben de çok yaşadım… Son sigaram deyip afiyetle o son sigarayı içmek, hala ona olan zaafınızı gösterir.. Yıllarca böyle denedim olmadı. En son evde yaklaşık 4 paket sigara varken bırakıyorum dedim be tüm o paketleri açıp sigaraları tek tek kırdım. Çünkü artık hazırdım ve o sigaraya yazık olacakmış düşüncesi olmadı. Başkasına da verebilirdim ama öyle nefret ettim ki, o 4 paket heba olsun istedim keyifle… ve evet:) bıraktım.. yani diyeceğim o ki; gerçekten karar verdiyseniz, değil o kalan son sigarayı içmek, sigara fabrikanız olsa onu yakarsınız:) hiç acımadan… ne zaman ki o son sigarayı kırıp attınız, işte o zaman bıraktınız demektir:) Bol Şans…

  29. ömer diyorki : 27 October 2011

    vatana millete hayırlı olsun ben bırakmam diyordum son sigaramı 5 dakka önce içtim .) ama kararlıyım bıraktım…

  30. ercan diyorki : 27 October 2011

    gerçekten çok motive edici bir filmdi. az önce kalan sigaramı içilmeyecek bir vaziyette attım. şu anda bıraktığımı düşünüyorum. sabah ola hayrola inşaallah. ve dileğim içen herkesin bir an önce kurtulmasıdır. teşekkürler……

  31. resul diyorki : 28 October 2011

    laaa ben bu videoyu 5 kere seyrettimm ama nedense yarim paketten simdi bir bucuga cikti bende ters ettkimi ediyo neee :-) ama arkadaslarim ben size bisey diyimmi sigara bahne alacaginiz nefes neyse onu alirsiniz sigara sadece süründürüyo bunu sölim :-(

  32. emrah diyorki : 28 October 2011

    ben sigarayı bir seferde bıraktım.içmiycem dedim ve içmedim.ve beş sene azıma sürmedim.ama aynen filmde olduğu gig bitaneden bişey olmaz dedim ve arkası geldi.böylece yeniden başladım.iki ylıdır 3-4 günde bir paket şeklinde içiyorum.o sigarayı yaktığım için çok pişmanım.sigarayı ne kadar bırakırsan bırak,o sinsi bir düşman gibi pusuda bekliyor.ne yaparsanız yapın ilk sigarayı içmeyin.

  33. neco diyorki : 28 October 2011

    ben sigara yı bırakmıştım video daki adam şimdi son sigaranızı için dedi tekrar sigaraya başlattı canavar girdi içime yine :) :D xD

  34. tayfun diyorki : 28 October 2011

    bıraktım lan sıgarayı vidyo beni gerçekten etkiledi beynimizin doğru olupta inanmak istemediği şeyleri zorla inandırarn bir vidyo kesin izleyin.. sakin bi günde sessiz bi ortanda izleyin

  35. hüseyin diyorki : 29 October 2011

    Bu video yu izleyip bıraktım demek te içenler için büyük bir adım yolun yarısını gectik sabırlı olun…

  36. bahadir diyorki : 29 October 2011

    Arkadaslar bu videoyu hafife almayin, bir nevi ticari amaclada yapilmis olsa, söylenenler kesinlikle hayatin dönüm noktasina isarettir. Sadece vidioya bakmakla, icindekilere hak vermekle, neyin dogru neyin yanlis oldugunu anlayip, hah sisdi gözüm acildi demekle yetmiyor. Kararinizi bir anda verin, ve o andan itaberen sigara icmeyen biri olarak kendinizi görün ve rahat bir sekilde sigara icmeyen biri olarak hayatiniza devam edin.. Caniniz cektigi andan itibaren, ihtiyaciniz oldugundan degil, icinizdeki nikotin arzulama duygusundan gelidigini, film de tabir edilen canavarin ac kalmasindan ibaret birsey olamadigi kafaniza yerlestirin veee zamanla o duygu ortadan kalkacak, dogru karar veridignize inanip, ictiginizede pisman olacaksiniz;)

    sigara kullanmiyorsunuz!!

  37. marlboro diyorki : 29 October 2011

    sigaradan zarar gelmez c vitamini :D

  38. fatih ottoman diyorki : 29 October 2011

    ben 12 yıl günde 2 paket sigara içtim.. Aç ve susuz kalmaya razı olabilirdim.. ama sigarasız kalamazdım.. gece sigaram bitse arabayla en yakın benzin istasyonuna gider alır, araba yoksa yürüme giderdim.. Bu denli bi bağımlılığa sahiptim.. 6 aydır içmiyorum.. Öncelikle rabbim rahmet etti diyorum. Diğer sebep bir oğlum olmak üzere. Ölürsem sigarayı tercih ettiğimi düşünmesini istemedim.. Diğer bir neden maddiyat.. Bıraktığımda izlediğim tek yol.. Asla sigarayı düşünmedim. Hep o aklımdaydı hep yapçak başka şeyler buldum. Boş durmadım.. Şuan sigara kendimi salsam 3 paket peş peşe içerim !! hala içim kavruluyo.. Canım çekiyo.. Bu videoyu izlerken iki kat daha fazla canım çekti.. Yarıda kapıyorum.. Sürekli sigara diyerek beni tetikliyo.. Bıraktıktan beri inandığım bişe var.. Ben bıraktıysam demek ki herkes bırakabilir.! Biz bırakmak istemediğimiz için bırakamıyorum.. içmek hoşumuza gidiyo ve sürekli kendimize mazeretler uydurup dünden razı olduğumuz için kendimize söylediğimiz yalanlara inanıyor ve içmeyi bırakmıyoruz. Umarım hepiniz bırakır ve bıraktığınız da vücudunuzda ki pozitif değişikliklerin tadını çıkarırsınız.

  39. sigarayı evvel ALLAH bu video ile bırakan kız diyorki : 29 October 2011

    ÇOK KÜÇÜK YAŞLARDA BAŞLADIM SİGARAYA VE YILLARCA İÇTİM BIRAKMAYA ÇALIŞTIM TEKRAR BAŞLADIM YANİ HER AKLI BAŞINDA SİGARA TİRYAKİSİNİN YAŞADIKLARINI FAZLASI İLE YAŞADIM SİTEDEN ALLAH RAZI OLSUN BU VİDEOYU KOYMUŞLAR BEN DE HANGİ FORUMA PORTALA ÜYEYSEM BU VİDEOYU TAVSİYE EDİYORUM İNSANLARIMIZA DUYURMAYA ÇALIŞIYORUM SİZDE ÖYLE YAPIN EŞİNİZE DOSTUNUZA SİGARA İÇEN KİM VARSA ANLATIN İZLETİN !!!!VİDEOYU İZLEDİM ŞAK DİYE BIRAKTIM RABBİME ŞÜKÜRLER OLSUN VESİLE ETTİ 2 SENE OLACAK AĞZIMA SÜRMEDİM AKLIMA GELDİĞİ HER VAKİT BİNLERCE KEZ ŞÜKÜR EDİYORUM İNANIYORUM Kİ ALLAH IN İZNİ İLE ÜLKEMDE YAKIN ZAMANDA BEYNİ ÖLDÜRMEKTEN BAŞKA HİÇ BİR İŞE YARAMAYAN PARA TUZAĞI BU ZEHİRE TALEP AZALACAK ETRAFIMDA CEBİNDE PARASI OLMAYIPTA OLAN ÜÇ KURUŞ PARASINIDA SİGARAYA VEREN OKADAR ÇOK İNSAN VAR Kİ YAHU YAZIKTIR GİT BİR SÜT AL ÇOCUĞUNA İÇİRT MEYVA AL YE OLMADI BAKLAVA AL KİM SEVMEZ Kİ :)BİRİKTİR ARABA AL YAHU!!

  40. vedat diyorki : 30 October 2011

    la ben de birakiyorum icmicem ulen yeter artik kendi kendimi zehirlegim

  41. edwin diyorki : 30 October 2011

    Sigara olayı tamamen insanın bilinçaltıyla varolan savaşıdır.Canın çeker 1 tane içersen gerisi gelir,savaşta yenilirsin.Direnmeye devam edersen buda seni asabi yapar etrafa saldırırsın.Yeni aldığım sigara paketini hiç açmayarak cebimde gezdirdim 3 gün direnebildim,buda bir yöntem tabi :) ama birgün bu savaşımı kazanmayı umuyorum…

  42. tolga33 diyorki : 30 October 2011

    adamın hç bir söyledigi mantıksız degildi. ilk içtigim sigara ne kdar berbatsa bır sonraki yakacagımda aynı olacak 4 senedir içiyorum… ama düşünüyorum hçbir şeye faydası yok .. sigaraız daha mutlu olcaksam niye içeyim ki bende bırakcacagım :) <3

  43. MaCHBeTH diyorki : 31 October 2011

    :s 3 gün önce izLedim bunu ve 3 gündür sigara içmiyorum 11 yıLLık sigara tiryakisiyim nasıL oLdu bu yav:s

  44. şahin diyorki : 01 November 2011

    harbiden bırakmak isteyen izlesin çok etkili bence paylaşım için teşekkürler çok yardımcı oldu.

  45. oğuzhan diyorki : 02 November 2011

    bunun üstüne bi sigara içilir

  46. hayrett... diyorki : 02 November 2011

    Valla bıraktım ben…ve o kadar da zor değilmiş…asıl önmli olan karar vermekmiş ve kendini inandırmakmış…sigarasız yapamam edemem hikaye…ve şuan haftadır sigara içmedim…sizde kendinize bir yemin edin ve bırakın…ilk 2-3 biraz zorlanacaksınız ama diğer günler dahada raht geçecek…

  47. ugur diyorki : 03 November 2011

    gülümsetti beni
    =)
    sigaradan onceki hayatm daha kotuydu benm: sanırım asla brakmıcam

  48. forgon diyorki : 09 November 2011

    ben hepinize kesin bir yol söyliyeyim aslında gerçekten bırakmak istemek yada istememkle alakalı tamamen ben 18 yaşında başladım bu melete 12 yıldırda içiyordum günde 2 paket içiyorum o derece derken bir gün kültablasını çöpe dökerken öyle pis bir koku yayıldıki mutfağa resmen midem kaktı kusuyordum bu ne pisliktir yaw dedim tksindim 2 yıl agzıma sürmedim tek bir sigara bile resmen midem kakıyordu sigara kelimesi bile geçtiğinde o pis koku aklıma geliyordu derken askere gittik herkes koğuşta fosur fosur sigarası cigarası cabası gene başladımk askere gitmeseydim bırakmıştım şimdi gene içiyoruz ama keyifte alıyorsun inanımaz bu tarif de edilmez helede akşam yemeğinin üstüne kahvenin yanında bu melet öyle bir haz veriyorki :( şu an bırakmak istemiyorum ama yarın borakmak istesem gene bırakırım ama bir büyüğümün dediği gibi bu melet bırakılmaz uzun yada kısa aralar verirsin okadar :(
    son olarak cidden borakmayı düşünenlere tavsiyem ilk 10 gün boyunca agzına kadar dolu bir kültaplasını bir torbaya töküpm agzını sıkıca kapatın evde tutun ne zaman canını sigara istese bu torbanın agzını açıp bir güzel koklayın o istek mide bulantısına dönüşecek bunu ilk 10 gün yaptınızmı artık beyin o sigara ,steğiyle bu kokuyu güdülüyor uzun yıllar böylece soğursunuz ama yıllar sonra başınıza yakınınızın bir ölümü yada ayrılık vs gelirse bilemem içki için ise sakın bulaşmayın derim uzak durun…

  49. efe diyorki : 10 November 2011

    ğünde 1 paket içen ben allaha şükür 26 ekimde izledim daha da içmedim.darısı bırakamayanlara….

  50. Arap diyorki : 11 November 2011

    Vidio Bitti Ve 4. Sigaramı Yaktım Hiç bir Faydası Olmadı :) 17 Yaşındayım 8 Yaşımdan Beri İçiyorum ZehirLeniyorum Ve Mutluyum :)) Nerde Trak Orda Bırak Yapıcaz Artık ..

  51. zedone diyorki : 13 November 2011

    1 aydır sigara içmiyorum. Tabi iş önce kafada bitiyor. Filmi anlayarak izleyin ki size yardımı olsun.

  52. ahmet emin diyorki : 14 November 2011

    bu öyle bir illetki adam 30 yıl olmuş bırakalı ama gözümde tütüyor diyen var…bırakabiliriz ama tamamen kafadan atıp çıkarmak zor…

  53. onur diyorki : 15 November 2011

    Şuan filmi indiriyorum,umarım bırakmamı sağlar.hergün 8tl sigarayapara vermekten bıkmış durumdayım.hem vicudumda hem cebimde bi yılan

  54. barıs diyorki : 20 November 2011

    slm:ben sıgarayı bırakmak ıcın cok cabaladım en pahalı ılacları aldım tv reklamlarını takıp edıp ılaclar kullandım ama ınanın bı faydasını goremedım.ama gercekten gormek ıstıyorum suan hala sıgara ıcıyorum ve gun gece dahı 3 paket tuketıyorum neyapıcam bılmıyorum gercekten bırakmak ıstıyorum hatta yardımcı olmak ısteyenlerede herzaman acıgım maddıyatım guclu degıl ama yardımlarıda beklıyorum sadece sıgara bırakma konusunda.ınsallah o benı bıtırmeden bende bırakmıs olurum.bu pisliğe pasladıgım gune gercekten lanet olsun…

  55. Alican KALİ diyorki : 23 November 2011

    Gercekten Çok Guzel Bir Video Ve Cok Mutluyum Tavsiye Ederim İzleyin ve bırakın hayat Sigaradan Sonra Diyecem Ama Hayat Hep Guzeldi Sigara Sadece Sizi Kendinizden Etmekden BAska Bir Sey Yapmıor ..!

  56. arda diyorki : 24 November 2011

    filmin yarısını izleyebildim donup duruyordu bende yorumları okumaya başladım ve sonuna kadar geldim arkadaşlarımız yapmış olduğu yorumları okumak yeterli bence yanım da yarım paket sigaram var bunu yazarken yorumları okudukça bırakma isteğim oluyor bir yandan da o sigaraya nasıl kıyarım diye bir düşünce dolaşıyor aklımda arkadaşlarımızın dediği gibi tamamen zihinde biten bir iş bu olay ama ben kendimi kandırmayacağım inşallah o kalan paketimi de içeceğim biliyorum bunu herkes biliyor adı gibi ama bu gidişle o paket bittikten sonra almayacağım inşallah tek temennin bu yazıyı okuyan okumayan sigarayı bırakmaya çalışan herkesin Allah yardımcısı olsun… amin

  57. lord diyorki : 02 December 2011

    guzel we mantikli bi belgeseldi allah yarcimiz olsun

  58. kaptanuzun diyorki : 05 December 2011

    ahanda bıraktım!!

  59. emrah diyorki : 09 December 2011

    ben de bu filmi izleyin ce bıraktım. teşekkürler.

  60. hurrem diyorki : 12 December 2011

    Bu filmde emeği geçen herkeze sonsuz tşk ler bu filmi izledikten sonra sigarayı bıraktım herkezin izlemesi gerektiğine inanıyorum tşkler

  61. FEYYAZ diyorki : 17 December 2011

    SİGARAYA BAŞLAMAMIŞ İNSANLAR İÇİN İYİ BİR CAYDIRICI FAKAT İÇENLER İÇİN CAYDIRICI DEĞİL…

  62. eserumit diyorki : 24 December 2011

    Arkadaşlar ben yaklaşık 8 yıldır bir fiil sigara içiyorum.Arada bi bırakmayı denemedim de değil ancak hiç bir şeye faydası olmadığı konusunda bu adamla aynı fikirdeyim.Bunuda nerden anladın die sorarsanız anlatıyım.Ben üniversite öğrencisiyim öğretmenlik okuyorum.Neyse ben yine bi ara sigarayı bırakmaya karar vermiştim iki gün filan içmedim o günde tesadüf okulda sunum yapmam gerekiyordu.Normalde özgüvenimle ilgili bi sıkıntım yoktur her işin üstesinden gelirim ewelallah:D Ancak o gün tahtada dersi anlatırken kalakaldım.Tahtada ders anlatırken aklıma birden sigara geldi çuvalladım.Neyse sonra hocanın yanına gittim hocam ben sigarayı bıraktım falan filan ondan böyle oldu yok Nuh diyor Peygamber demiyor.Sonra o hoca yüzünden sigaraya yeniden başladım.Dersten ben geçtim DC(+):)Ama sunumu beraber yaptığımız iki kişi dersten kaldı.Şimdi siz bu hikayeden bişi anlamadınız aslına bakarsanız bende anlamadım. O zaman konunun başlangıç ve bitişine uygun olsun die buradan bir tek sonuç çıkıyor ben bu konuya çok içerlemişim :( :)

  63. Fatih diyorki : 25 December 2011

    Arkadaşlar izledim vegerçekten düşüncem çok değişti 8 yıldır falan bu zehiri kullnıyordum ama gerçekten artık istemiyorum izlerken çok düşündüm ve anlatılanlar çok doğru sigaramı kırdım ve sigarayı bıraktım allah ın izniyle bu belgeseli yapanlar ve yayınlayanlardan allah razı olsun allah a emanet olun…

  64. oxo diyorki : 06 January 2012

    manasız bir video

  65. Halil diyorki : 08 January 2012

    Yazacaklarım belki birkaç kişi için faydalı olabilir.
    İnternet cafe işletiyorum ve her gün siteye 5 10 defa uğrarım, normal sıradan bir sabah siteye uğradığımda bu belgeseli gördüm ve izledim izlerken 2 adet sigara içtim ve en sonundada bir adet sigara içtim yaşım 27, 12 yaşında başladım 15 yıldır içiyordum ve bıraktım.
    Eğer içinizde bırakma isteği yoksa size ne belgesel, ne psikolog, nede doktor çare bulabilir iş sizde bitiyor!

  66. sosyolog diyorki : 10 January 2012

    bir film için bu kadar fazla yorum aslında sigarayı bırakma isteğinin toplumumuzda ne kadar kuvetli oldğunu gösteriyor. bir vatandaşta şöyle demiş sigarayı bırakmak çok kolay ben en az yüzkere bıraktım. ben de ona katılıyorum sigarayı bırakmak kolay. sizde bırakabilirsiniz ama asıl zor olan bıraktıktan sonra başlamamak.

  67. Fatih diyorki : 23 January 2012

    biraktim sigarayi hadi balim :)

  68. fehmi diyorki : 26 January 2012

    ßırakıcak gıßıyım hadı ßaaalım 3 vıdıodayım 4 de ßırakıcam emın oldum artık :)

  69. fehmiii diyorki : 26 January 2012

    ßırakıcak gıßıyım hadı ßaaalım 3 vıdıodayım 4 de ßırakıcam emın oldum artık :)

  70. bahadır diyorki : 03 February 2012

    için arkadaşlar için ben bıraktım herkes içmezse özgürlüğün bir manası kalmaz içinde bizim gibi içmeyen,bırakan arkadaşların bir ayrıcalığı olsun sigara içenleri gördükçe mutlu oluyorum ama onların haline değil ben bıraktığım için ben de 8 yıldır içiyordum 2 ay oldu bırakalı bu videoylada alakası yok bırakmamın videoyu şimdi gördüm bu video yardımcı olurmu olmaz kafada bitirmediyseniz .ama kafada bitirdiyseniz eğer video yardımcı olacak pekiştirecektir içmeme isteğinizi. neyse dediğim gibi SİGARA İÇİN DE BİZİM GİBİ İÇMEYENLERİN AYRICALIĞI OLSUN HADİ KALIN SAĞLICAKLA İÇMEYEN BIRAKAN ARKADAŞLARIM

  71. FATİH diyorki : 10 February 2012

    sigarayı bırakdım cıgaraya basladım :D:d

  72. Hasretdk diyorki : 11 February 2012

    Film cok iyi idi ,,mantiga yatkin olmasi birakmadaki kolayligi dahada artiyor olmali,,dün gece 00 39 itibari ile bitirmis iken bugün bunu izlemem bana cokdestek niteliginde oldu ve sigara icme arzum olustugunda ”ICIMDEKI NIKOTIN CANAVIRINI ÖLDÜRECEGIM VE SIGARA ICMIYORUM DEMEK OLUCAK, BUNDAN BÖYLE VEW KEBDINE KAGIDTTA BIR RULE YAPARAK DUDAK ARASI TUATARAK O ANLARI ATLATTIM VE UMARIM BUNDAN SONRAKI GÜNLERIMDEDE ISTIKRARIM DEVAM EDER.Su bir gercekkki bu begeseli bir kac kere daha izlerimm .
    Kararliyim ve ben sigara icmiyorum ,,icmyecegim’de.

  73. SAGDUYU diyorki : 15 February 2012

    Sigarayi biraktigimda stress, nikotin krizleri etkilerinden korkuyordum. Megerse steresin, ve krizlerin ana etkeni Nikotin denen unsurmus. Bu baglamda yapilan belgeselin bilimsel yani oldugu gibi insana inandiricilik acisindada ikna edici yönü ayrica kayda degerdir. Basta bu imkani ve belgelesi ayrica Bu link adresine yönlendiren arkadasim Hasretim_ rumuzluya sükranlarimi sunarim. Bu asamadan sonra bende sigara icmeyenler safinda yer alacagigima inaniyorum.. SIGARA BIRAKAN HERKESE BASARILAR DILIYORUM!

  74. ozzy diyorki : 12 March 2012

    bu video izledikten sonra sigara brakmaya karar verdım ve braktımmmmm.ben şahsen kurtuldum ya siz?

  75. efe diyorki : 23 March 2012

    ben bu filmi 26 ekimde izledim ve şükürler olsun o ğünden bu zamana kadar içmedim inanç cok önemli inanarak yaparsanız başarılı olursunuz saygılar..

  76. eski tiryaki diyorki : 20 May 2012

    ARKDAŞLAR BEN BİR SON MODEL ARABA ALACAKTIM. O ARABANIN PARASINI DA ARABANIN İÇİNE KOYDUM VE O ARABAYI YAKTIM ARABA KÜL OLDU…. NASIL MI?? BEN HER GÜN 1 PAKET SİAGARA İÇEN BİRİSİYDİM. HER GÜN 8.25 TL… VE 12 YIL BOYUNCA YANİ 4380 GÜN BOYUNCA, BU BÖYLE DEVAM ETTİ…8.25 X 4380 = 36.135 TL HADİ ONA YANMIYORUM DA SAĞLIĞIMDAN GİDEN ZARAR PAHA BİÇİLEMEZ

  77. mehmet fatih öztürk diyorki : 27 June 2012

    bu bilgilendirme filmini/videosunu şiddetle izlemenizi tavsiye ederim kendini bilmez şapşalların yaptıkları yorumlara bakıp da es geçmeyin ben 22 yaşımdayım ve 7 yıldır sigara kullaıyorum.hayatım boyunca 1 dal sigara kırmışlığım yoktur.bırakın sağlam sigarayı kırılmış sigarayı bile onarıp içerim sigara konusunda asla zarar ziyan etmem o konuda biraz pintiyim sanırım :) film boyunca denilenleri harfiyen yerine getirdim ama tek bir fark oldu film bittikten sonra zevkle ve istekle paketimde kalan 7 dal sigarayı ufak ufak parçalara bölüp içilmez hale getirdim.ben buraya 3-4 gün sonra tekrar yorum atacağım yani tamamen bırakıp bırakmadığıma dair bir yorum olacak lakin ben bıraktığımdan eminim.birkaç gün zorlanacağım ama ömür boyu sağlıklı olacağım :) hayatımda severek yaptığım tek şey futbol oynamaktı.hayatımı futbola adamış birisiydim bir sürü madalyalarım ve birinciliklerimiz var ama şu an boş kaleye bile top vuramıyorum 5 dakika koşmak işkence gibi geliyor ben eski hayatıma kavuşacağım inşallah darısı sizlerin başına ve yineliyorum bu kısa filmi/videoyu izlemenizi ve sizin gibi madur arkadaşlara da tavsiye etmenizi istiyorum herkese günaydınlar :) :)

  78. muhammet diyorki : 08 September 2012

    adam son sıgaranızı ıcın dedıgınde zaten tek bı sıgaram kalmıstı bu bı ısaret olmalı..ev arkadasıma beraber ızleyelım dedım o da dedık sımdı beyın cıger falan gosterecek ama o da ızledı ve beyın cıger gosteren bıse yok :) bugun bıraktık yarın spora başlıcaz..ınsallah herkes kurtulur bu meretten..yönetıcı kardesım paylasımın ıcın cok sagol..

  79. Hasret Arakiz diyorki : 21 October 2012

    Ben de cok tesekkür ediyorum Allen’e hatta twitter den bir tsk mesaji gönderdim,, bugün261.gündeyim ve ock cok mutluyum,,, bugün tekrar izledim hatirlamak ve güc kaznamak icin,,cünkü sigara icen arkadaslariminda bu illetten kurtulmasini cok istiyorum..

  80. calcol diyorki : 02 January 2013

    teşekkürler

  81. reha diyorki : 09 January 2013

    gerçekten bırakmak isteyenlerin izlemesi gerekir kararlıysanız bırakırsınız 15 senedir içiyorum bıraktım yaşadığım dünya değişti yemeklerden içeceklerden soluduğum havaya kadar sigara içerken yaşamıyormuşuz bunu anladım

  82. yusuf ilter diyorki : 10 February 2013

    meraba arkadaşlar ben bu mereti 24 yıldır günde bir buçuk paketten az olmamak üzere içtim zararından başka hiç bir faydasını göremedim bacanağim tavsiye etmişti bana bu videoyu bu gün beşinci günüm bittiçok rahatım fazla zorlanmadanbıraktım bu illeti. ben sigarayı bıraktım diyebiliyorum artık bırakmak isteyenlere şidetle tavsiyemdir.buradan allen e vebacanagım murata bana bırakmaya vesile oldugu için teşekür ederim

  83. bıraktım diyorki : 25 February 2013

    öyle bir girişi varki 15 gündür içmiyorum içesim gelsi çekiyo üflüyo flan :D

  84. özgür diyorki : 13 March 2013

    ben 25 yaşındayım orta okulda başlamıştım sigaraya.. 26 ekim 2011 de bu videoyu izleyip bıraktım bu sigarayı.. bugün oldu hala ağzıma sürmedim..gerçekten bırakmak istiyorsanız video gerçekten yol gösteriyor size..bi arkadaşa yollucam link i şimdi bakmışken yorumda yazayım dedim belki bi kişinin bırakmasına vesile olur…kendinize iyi bakın.

  85. YNS diyorki : 22 March 2013

    sigara pişmanlıktır sigaraya başlama sebebınız tamamem özentı ıle baslayıp kendıne ve cevrene ben buyudum hıssı vermek ıstemedır yol yakınken gerı donmenız dılegıyle

  86. konya diyorki : 21 April 2013

    lütfen bu belgeseli tekrar yükler misiniz şu an yüklü değil

  87. süleyman ÜRKMEZ diyorki : 08 May 2013

    Bu videoyu 25 mart 2013 te ,izledim ozamandan bu zamana günde 3 paket sigara içen ben 1 tane bile sigara içmedim sigara içenler bile bana çok sigara içiyorsun diyordu gabarla judi dağı arasında askerim burda millet sigaraya başlar ben sigarayı bıraktım :) emin olun stressle felan alakası yok.. BIRAKIN GİTSİN…

  88. ersinyayla diyorki : 09 August 2013

    10 senelik sigara içen bir tiryakiydim.bu videoyu sigarayı bırakabileceğimi düşünerek izlemedim. rasgeldi.film bittiğinde sigarada benim için bitmişti artık.9 aydır tek nefes bile çekmedim.canım cekmiyormu hala çekiyor.ama içerkende hep canım çekiordu zaten:))

  89. hakan arıkan diyorki : 07 April 2014

    benim arkadaşım sigara içiyordu ana bu filmi tasviye ettim filmi izledikten sonra bana teşekkür etti sigara en büyük zararlardandır
    bu filmi yapan herkese teşekkür ederim

Yorum Yapın

 

 
 
Copyright 2006-2013